
「なかなか恋愛がうまくいかない…」「理想の相手に出会いたいけど、どうしたらいい?」
そんな悩みを抱えている人に人気なのが、“新月の願い事”というスピリチュアルな習慣です。
新月は「始まり」の象徴。目に見えない月の力を借りて、心の奥底にある願いを形にすることで、恋愛運アップや引き寄せ効果が期待できると言われています。
この記事では、新月に恋愛の願い事を書く正しい方法や、願いを叶えやすくする書き方のコツ、さらには具体的な例文まで詳しく紹介します。
この記事でわかる事
- 新月の願い事の基本ルールとタイミング
- 恋愛願望に効果的な書き方
- 星座ごとのテーマや例文
- 書いた後の注意点と続け方
願い事を書くのが初めての方でも安心して実践できる内容になっていますので、ぜひ最後までお読みください。
目次
新月の願い事の基本ルール・前提

願い事は新月が始まった“後”に行う
新月になる「瞬間」はスピリチュアル的に非常に大切。
必ず、新月を迎えてから願い事を書くようにしましょう。
新月のタイミングは毎月異なるので、事前に確認しておくのがおすすめです。
ベストなタイミングは新月から8時間以内
願い事は新月から48時間以内に書くのが一般的ですが、特にエネルギーが強いのは新月から8時間以内と言われています。
できればこの時間帯にゆっくりと心を落ち着けて願い事を書きましょう。
願い事の数は2〜10個が目安
多すぎると意識が分散してしまいますが、少なすぎるのも機会損失に。
2〜10個程度の願いを書き出すことで、バランスよくエネルギーを向けることができます。
手書きで書くのが効果的
スマホやPCよりも、紙に手書きすることで潜在意識に働きかけやすくなります。
お気に入りのノートやペンを使って、自分の“恋愛への願い”を丁寧に言葉にしてみましょう。
ボイドタイムを避ける
「ボイドタイム」とは、月のパワーが一時的に空白になる時間帯のこと。
この時間に願い事を書くと効果が薄れると言われているため、ボイドタイムを避けて書くのがベターです。
新月カレンダー→🌕
恋愛願望を叶えやすくする書き方のコツ

新月に願いを書くときの文章の書き方も、引き寄せにはとても重要です。
主語は「私」にする
願いは必ず「私」という主語で書きましょう。
例:「私は素敵なパートナーと出会いました」
肯定文・完了形/現在形を使う
願いはすでに叶ったように、肯定的かつ完了形・現在形で書くのがポイント。
例:「私は愛される存在です」「私は幸せな恋愛をしています」
否定表現を避ける
「〜がいなくなりますように」「浮気されませんように」などの否定的・ネガティブな表現はNG。
ポジティブな言葉に置き換えましょう。
一文につき一つの願いに絞る
例:「私は彼との関係が安定し、安心できる時間を過ごしています」
→ これが2つ以上の要素を含んでしまうと、効果が分散しやすくなります。
「感謝の言葉」や「魔法の言葉」を入れる
「ありがとうございます」や「愛と光に包まれています」といった感謝やポジティブな言葉を添えると、願いがさらに引き寄せられやすくなります。
同じ願いを多角的に書く
たとえば「出会いたい」という願いを、「私は理想の相手に出会いました」「私は心が通い合う恋人と笑顔で過ごしています」など、角度を変えて複数表現するのも効果的です。
恋愛向け願い事の例文・テンプレート集

出会い・片思い
- 私は理想の恋人と出会いました
- 私は大切にされる恋愛を楽しんでいます
- 私は〇〇さんと自然な形でつながることができました
関係を深めたい
- 私は〇〇さんと心から理解し合える関係になりました
- 私は毎日、〇〇さんと幸せな時間を過ごしています
- 私の愛が〇〇さんにしっかり伝わっています
恋愛中・安定を求める人向け
- 私と〇〇さんの関係は愛と信頼で満たされています
- 私たちはいつもお互いを思いやっています
- 私は安心してパートナーと未来を描けています
カスタマイズのヒント
- 名前を入れる:「〇〇さん」という形で具体性を出す
- 状況を描写:「笑顔で会話している」「手をつないで歩いている」など映像が浮かぶ表現を意識
星座別・月相別の恋愛テーマ(応用編)

新月はそのときの星座の影響を強く受けるため、星座ごとのテーマに沿って願いを書くと、より効果的です。
星座 | 恋愛に効くテーマ |
---|---|
獅子座 | ロマンス・ドラマティックな愛 |
天秤座 | 調和・パートナーシップ |
魚座 | 運命の出会い・スピリチュアルなつながり |
牡羊座 | 新しい恋のスタート |
蠍座 | 深い結びつき・情熱的な愛 |
星座別例文
- 牡羊座新月:「私は新しい恋を自信を持って始めました」
- 天秤座新月:「私は理想のパートナーとバランスの取れた関係を築いています」
星座に合った雰囲気を演出
色や香り、言葉選びに星座の要素を取り入れると、ムードづくりにも効果的です。
願いを書いた後の扱い・続け方

書いた紙は人目につかない場所に保管
引き出しやノートの中など、自分だけの“願いの聖域”にしまっておきましょう。
執着せず、忘れてしまうくらいがちょうどいい
願い事は、書いた後に手放す気持ちも大切です。
「もう叶っている」と思って、日々を気持ちよく過ごすことが恋愛運UPにもつながります。
定期的に見直す/更新する
数ヶ月に一度、願いを見直したり、新しい願いを書き足すことで、今の自分の恋愛の状態に合った願いにアップデートできます。
行動とセットにする
願い事を書くだけでなく、出会いの場に行く・自分磨きをするなど、具体的な行動をリンクさせることで引き寄せ力が加速します。
よくある疑問・注意点(Q&A)
Q:「〜しますように」はNGですか?
A:必ずしもNGではありませんが、「〜しました」「〜しています」と書く方が、願いが叶ったイメージを脳が受け取りやすいためおすすめです。
Q:願いが叶わないときは?
A:焦らず、見直しを。タイミングや表現を変えて再チャレンジしてみましょう。
願いは育てるものです。
Q:願いが多すぎる場合は?
A:優先順位をつけましょう。
今、最も叶えたいものから書くことで、エネルギーを集中できます。
Q:他人を変える願いはOK?
A:他人をコントロールする内容は避け、自分の望みに言い換えるのが◎。
例:「〇〇が私を好きになる」→「私は〇〇に自然と好かれる魅力があります」
まとめ

新月は、自分の恋愛願望に正直になれる特別なタイミング。
「新月 願い事 書き方 恋愛」というキーワードのとおり、この習慣を上手に活用することで、今まで動かなかった恋がゆっくりと動き始めるかもしれません。
まずは気軽に1回、願い事を書いてみることから始めてみましょう。
月のリズムを味方につければ、あなたの恋愛もきっと輝き出すはずです。